在这个追求健康生活的时代，越来越多的人开始关注饮食的热量问题。然而，在众多低热量食物中，有一种水果以其独特的口感和低热量属性，成为了近年来市场上的爆款——那就是文旦。今天，就让我们一起来揭开文旦的神秘面纱，看看它究竟为何能成为低热量水果的代表。 文旦，又称柚子，是一种原产于我国南方的水果。它皮厚肉嫩，汁多味美，富含丰富的维生素C、钙、磷、钾等多种营养成分。而最令人惊喜的是，它的热量却低得让人意想不到。 让我们来看看文旦的热量构成。每100克文旦的卡路里含量仅为27大卡，这...