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面条,作为我国传统的主食之一,深受广大人民群众的喜爱。无论是早餐、午餐还是晚餐,面条都是餐桌上不可或缺的美食。然而,你是否知道,看似普通的二两面条,其热量竟然如此之高?今天,就让我们一起来探讨一下面条的热量大比拼,揭开二两面条背后的热量秘密。 我们要了解面条的热量来源。面条主要由小麦粉制成,小麦粉中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分。其中,碳水化合物是面条的主要热量来源,每克碳水化合物大约提供4千卡热量。因此,面条的热量较高。 接下来,我们来比较...