山竹，这种来自热带的水果，以其独特的口感和香气赢得了众多消费者的喜爱。然而，关于山竹的热量问题，却让很多人产生了疑虑：吃山竹真的会胖吗？今天，我们就来揭秘山竹的热量真相，让你在享受美味的同时，不再纠结于体重问题。 我们需要明确一个概念：热量。热量是食物提供能量的单位，通常以千卡（kcal）或千焦（kJ）表示。人体需要摄入适量的热量来维持正常的生理活动，但摄入过多的热量则可能导致体重增加。 那么，山竹的热量究竟如何呢？根据相关资料，山竹的热量大约在每100克中含有60-70...