茶叶，作为我国传统的饮品，自古以来就深受人们喜爱。其独特的香气、滋味以及保健功效，使得茶叶成为了人们日常生活中不可或缺的一部分。然而，近年来，关于茶叶与体重的关系引起了广泛关注。有人说，喝茶有助于减肥；也有人认为，喝茶会导致体重增加。那么，茶叶真的与体重有关吗？今天，我们就来揭秘茶叶与体重的真相。 我们要明确一点，茶叶本身并不会直接导致体重增加或减少。茶叶中的主要成分是茶多酚、氨基酸、生物碱等，这些成分对人体具有一定的保健作用。而体重变化与人体摄入的热量、代谢等因素密切相关...